PENTINGKAH LEMAK TAMBAHAN UNTUK BAYI MPASI?


Senang rasa nya saat tak terasa si kecil sudah menginjak usia 6 bulan, itu artinya waktunya moms memberikan makanan pendamping asi ( MPASI ) bagi si kecil. Memberikan makanan pendamping asi di usia bayi 6 bulan sangatlah penting moms karena pada usia ini bayi membutuhkan banyak nutrisi untuk merangsang tumbuh kembangnya dan asi hanya memenuhi 70% nya saja, sisa nya harus terpenuhi dari MPASI.
Mpasi yang baik haruslah mengandung makronutrien serta mikronutrien yang cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi. Makronutrien ini meliputi : karbohidrat, protein dan lemak yang bisa moms dapatkan dari umbi2an, kacang2an, daging2an dll. Sementara mikronutrien sendiri meliputi : vitamin dan mineral yang bisa moms dapatkan dari sayur mayur dan buah2an. Lantas pentingkah memberikan lemak tambahan pada bayi mpasi?  Jawaban nya penting sekali moms, karena 85% otak bayi terdiri dari lemak. Jadi pemberian lemak tambahan sangatlah berguna untuk pertumbuhan dan perkembangan otak bayi, jika kebutuhan otak bayi terpenuhi, maka sudah dipastikan bayi akan tumbuh kembang dengan sempurna. Namun perlu diingat ya moms bahwa memberikan lemak tambahan juga harus sesuai porsi nya, jangan berlebihan karena jika berlebihan bisa membuat bayi obesitas, hal ini juga tidak baik bagi tumbuh kembang bayi, alih2 ingin membuat bayi sehat, moms malah membuat bayi jadi tidak sehat. Lalu bagaimana cara mendapatkan lemak tambahan bagi bayi? Lemak tambahan ini bisa moms dapatkan dengan mudah dan biasa moms pakai sehari2 di rumah loh contohnya butter,  minyak zaitun, minyak jagung, minyak kedelai, santan , margarine, dll.


Sekian info seputar lemak tambahan, semoga bermanfaat.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips Mengatasi GTM Pada Anak

Gambar
Sedih rasanya ya moms ketika kita sudah susah payah membuat makanan lalu si kecil tiba tiba melakukukan GTM. GTM sendiri adalah singkatan dari gerakan tutup mulut, yang biasanya sering kali terjadi pada anak anak. Sebagai seorang ibu, kita pasti cemas jika si kecil mulai melakukan GTM, karena GTM ini jika dibiarkan terus menerus bisa berdampak pada menurun nya berat badan dan kesehatan si kecil loh moms. Lantas bagaimana cara mengatasi GTM pada si kecil? Yang pertama, moms harus mengenali terlebih dahulu penyebab GTM pada si kecil. Ada beberapa kemungkinan yang menyebabkan si kecil melakukan gerakan tutup mulut, yakni saat si kecil tumbuh gigi atau saat si kecil bosan. Berikut beberapa tips yang bisa moms praktekan saat si kecil mulai melakukan GTM. 1. Jika si kecil sedang tumbuh gigi ~ berikan makanan dalam porsi kecil namun sering,  biasanya saat si kecil melakukan GTM karena sedang tumbuh gigi, hanya 1-2 suap saja yang mungkin di terima oleh si kecil, sisa nya si kecil...
Baca selengkapnya

Honest Review Diaper ( popok sekali pakai )

Gambar
Mendengar kata diaper tentunya sudak tak asing lagi di telinga para ibu. Namun seorang ibu pasti tak mau sembarangan dalam memilih diaper. Bagi saya sendiri, dalam memilih diaper yang menjadi bahan pertimbangan adalah : 1. Daya serap nya tinggi ( kualitas ) 2. Bahan nya lembut ( kualitas ) 3. Harga nya murah Nah, Kali ini saya akan memberikan review mengenai beberapa brand diaper yang  pernah saya coba dan mungkin bisa di jadikan referensi untuk ibu saat akan memilih diaper. Yang pertama, brand mamypoko, dan yang akan saya review disini adalah mamypoko extradry tipe perekat dan tipe pants. Diaper ini menurut saya harganya ekonomis dibanding brand lain, bahan nya standart. Tidak lembut dan tidak kasar. Untuk Tipe perekat bahan nya lebih tipis dibanding tipe pants, dan ini membuat tipe perekat lebih sering bocor saat dipakai anak saya di banding tipe pants. Sepanjang memakai tipe pants anak saya belum pernah mengalami kebocoran. Yang kedua, brand Pokana. Yang akan ...
Baca selengkapnya

Review Cessa Baby Essential Oil Untuk Mengatasi Bayi Rewel

Gambar
Hai moms, kali ini saya akan membahas mengenai Essential Oil. Sebelumnya kita semua sudah tahu bahwa essential oil memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, selain untuk orang dewasa juga untuk anak2/bayi. Essential oil sendiri adalah minyak hasil dari olahan tumbuhan yang mengeluarkan aroma khas yang digunakan sebagai terapi dalam perawatan wajah maupun badan. Di Indonesia sendiri sudah banyak brand essential oil dan yang paling terkenal dari brand y***g l****g. Namun kali ini yang akan saya review adalah dari brand Cessa Baby varian lenire. Yang pertama kali akan saya bahas adalah harga nya, menurut saya cessa baby ini cukup ekonomis, dengan harga -+ Rp.35.000,- kita sudah mendapatkan essential oil sebanyak 8ml dengan botol roll on dan dalam bentuk sudah diluted, jadi kita tidak perlu membeli minyak nabati tambahan untuk mengencerkan essential oil tersebut, cukup praktis bisa langsung di oleskan. Cessa baby punya 5 varian essential oil dan dibagi dalam 2 kategori usia. Yakni ada ya...
Baca selengkapnya